体重測定

 

今日は日曜日、体重測定がある日だ。

朝7時頃「今日は体重測定の日です。」って放送があって、

入院患者は各自、廊下にある体重計で体重を測って用紙に書き込む感じ。

 

入院してから、13日目・・・果たして体重は・・・

 

1キロ弱減ってた～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

よかった太ってなくて。

 

毎回の食事はご飯を少し残すようにはしていて、

あとは、甘いお菓子は食べないようにしている。

ローソンに行ったときに、ヨーグルトなんかは買って食べてるけど。

 

ん～、ホルモン治療って太りやすくなるらしいし、

退院したら、きちんと食べるものに気を付けて体重管理しないといけないよなぁ。

 

エキスパンダーの違和感が

 

なんだか、違和感が強まっているような気がする。

たぶん、左手を動かせるようになってきてるからかな？と思う。

 

少し前までは、痛くてほとんど動かせなかったんだけど、

少しずつ動かしても大丈夫な感じになってきてる。

あ、もちろん先生に言われてる60度くらいまでの範囲でだけどね。

 

でも、動かしたときに筋肉がギューッとなる感じがするので、

それで違和感を強く感じてるのかな、と思う。

手を動かすと大胸筋も動くものね。

大胸筋が動いてその下に入っているエキスパンダーに影響している感じかな。

 

2017-03-05