CATEGORY体調について
ホットフラッシュに焦燥感、そしてなんとなく死にたい感じ・・・ここ数日メンタルがヤバイ。
メンタルダウン ここ数日のメンタルの下がり加減がヤバイ。 自家組織（穿通枝皮弁法）での乳房再建で手術、入院後、昨年（2019年）の11月8日に退院してから約3か月。 退院後すぐの心療内科の予約日を失念してい…
明日は入院なのに前日が忙しすぎてヤバい件
明日は入院 いよいよ！ いよいよ明日は入院だ！ 7月後半のアラガンショックのあとむちゃくちゃ悩んだ末に自家組織で再建を受けることに決めたのが8月10日。 そのあと9月に腹部のCT検査を受けて、なんだか…
やはり睡眠導入剤（デパス）を飲まないと眠れない・・・。
眠れぬ夜 昨晩は、薬を飲まずにベッドに入ったのだが、 なかなか眠りにつけなかった。 ベッドから出て薬を飲もうかと思いつつ、 なんだかグダグダとスマホをいじったり…
0時にデパスを飲んで寝て朝8時に起きたけど、眠くてだるい。
眠くてだるい なんだろう、 今日はやたらと眠くてだるかった。 昨夜0時にデパスを飲んで寝て、途中覚醒しつつもまた寝て、 朝8時くらいまで寝ていたから8時間弱は寝ているんだけどな。 …
不眠、深夜の覚醒、目覚めの悪さ、昼間の眠気・・・デパスを飲んでみてどうだったか。
不眠のお薬を飲んでみた 先日、診療内科を受診した際に処方していただいた不眠のお薬。 何時もなかなか寝付けず、寝たかと思ったら深夜に何度も目が覚める。 深夜に目覚めてそのあと眠れるときもあ…
タモキシフェン服用による（？）気分の落ち込みがひどいので、心療内科へ行ってきた。
心療内科 ついにというかやっとというか、行ってきました心療内科へ。 タモキシフェンを服用しはじめてから2年と2ヶ月ほどになるのだけれど、 気持ちの浮き沈みがず～～～っ…
乳腺外科と形成外科受診の日、8月に形成で再手術をうけることにした。
乳腺外科受診 今日は3ヶ月に1度の乳腺外科受診の日。 診察の際、先生に「耳鼻科には行かれましたか？」と聞かれ、 「えっ？耳鼻科？」 と思った…
タモキシフェン服用中のダイエット、リバウンド2キロ・・・
リバウンド2キロ １１月末に59.8キロまで落ちていた体重・・・ ここのところリバウンドしてしまい、ただ今62キロ・・・ あああ、ほんとに体重ってなんでこんなにすぐ増…
仕事始めなのに頭痛がひどくて休んでしまい、万全な体調について考える。
仕事始め 今日から仕事始め・・・ だったんだけど、あまりにも頭痛がひどくてお休みしてしまった。 (´・ω・`) 職場には病気のことは話していて理解してもらっているし、 仕事内…
乳がん手術後タモキシフェン服用中のダイエット、7か月目（10月終わりの記録）
タモキシフェン服用中のダイエット７か月目 さてさて、 タモキシフェン服用中のダイエットの10月終わりの分を記録しておかねば。 ・・・ ・・・・・ ・・・・・・・ 0.2キロ増 ( ﾉ…