私の乳がん記録と日々の生活

menu

pink ribbon log

乳がん手術後、タモキシフェン服用中のダイエット1年9か月目(2018年12月末の記録)

タモキシフェン服用中のダイエット、1年9か月目

 

 

2018年12月末までの体重の推移

 

2017年1月時点 69キロ(乳がん告知)

2月入院前 67.5キロ(乳がん切除&エキスパンダー挿入手術)

3月退院時 65.4キロ

(タモキシフェン服用開始)

4月終わり 63.0キロ

5月終わり 62.4キロ

6月終わり 62.3キロ

7月終わり 60.2キロ

8月終わり 61.4キロ

9月終わり 60.0キロ(エキスパンダーからシリコンインプラントに入れ替え)

10月終わり 60.2キロ

11月終わり 60.2キロ

12月終わり 61.7キロ(1.5キロ増!!!)

2018年

1月終わり 61.7キロ(変わらず~、平行~、横這い~)

2月終わり 62.0キロ(0.3キロ増えてます・・・)

3月終わり 62.0キロ(ああ~)

4月終わり 63.0キロ(1キロ増えてる!)(この月はタモキシフェンを飲んでなかった)

5月終わり 63.5キロ(さらに0.5キロ増えてる!!!)(この月はタモキシフェン飲んでなかった)

6月終わり 65キロ(さらにさらに1.5キロ増えているーーー!!!)(この月はタモキシフェン飲んでなかった)

7月終わり 62.6キロ(乳輪乳頭再建手術入院。入院時63.6キロだったから2週間の入院で1キロ減~~!!)

8月終わり 62.6キロ(変化なし・・・)

9月終わり 62.6キロ(全然変化なし・・・(;´Д`))

10月終わり 62.4キロ(わずかだけど!0.2キロ減!!!)

11月終わり 59.8キロ(ようやく!ようやく50キロ台に突入!!!)

12月終わり りばうんど・・・・・・(体重を記録する気かしない・・・)

 

 

タモキシフェン服用中のダイエットをはじめてから1年9ヶ月経過。

 

本日おおみそか。

 

実家に帰ってお昼から握りずしに晩御飯はすき焼き、

お節料理を詰めながらつまみ、年越しそばを食べる・・・。

 

もう無理やん?

食べずに我慢するのとか無理。

 

体重測るのムリ。

絶対増えているに決まっているからな。

 

ふぅ・・・。

これでお正月三が日お節にお雑煮になんやかんやと食べて過ごしたらもうマジで無理。

1月どうなっているのだろう。

 

なんか体重の増減で一喜一憂するのがしんどい。

頑張る気力が・・・(T_T)

 

お正月過ぎたら・・・

心機一転でがんばろうかな・・・。

 

 

2018-12-31-Monday

 

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

カレンダー

2019年6月
« 5月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930