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乳輪乳頭再建手術後83日、フラのレッスンで汗だく!10月なのに暑すぎ!

手術後83日

 

暑いっ!

三連休中ずっと暑かったけれど今日も暑かった。

ここ数日、暑い。

っていうか10月に入ったというのにやたら暑い。

 

気象庁のサイトをみて見ると、

(去年)2017年9月の平均気温が22.8度、10月の平均気温が16.8度

となっているので、今年はやたら暑いんだな。

だって10月6.7.8の三連休中なんて27度とか28度、今日も26度・・・。

夏やん?

(*_*)

 

フラのレッスン

 

今日はフラのレッスンの日だった。

先週は用事でお休みしたので、2週間ぶり。

 

普段、家で運動するということがあまりないので2週間ぶりのレッスンはちょっとキツイ。

毎日ストレッチしてフラを何曲か練習するっていうのが理想なんだけど、

なかなかこれが毎日出来ないのよね・・・。

でも、毎日でなくても思い立った時にでも身体を動かしていかないとな。

 

とは言え、なんだか常にだるくて眠いので何をするにも億劫で困る。

最近夜中に何度か目が覚めて眠れないことが多いのでそのせいもあるのかな。

 

年齢のせいか更年期のせいかタモキシフェンの副作用的なもののせいなのか。

ほんまもんの更年期なのかタモキシフェンの副作用なのかはわからないところだけど。

 

はあぁ、

暑いと身体がしんどいので、早く涼しくなって欲しいわ。

 

208-10-09

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