私の乳がん記録と日々の生活

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乳がん手術後、タモキシフェン服用中のダイエット2年目(2019年3月末の記録)

タモキシフェン服用中のダイエット、2年目!!!

 

 

2019年3月末までの体重の推移

 

2017年 1月時点 69キロ(乳がん告知)

2017年 2月入院前 67.5キロ(乳がん切除&エキスパンダー挿入手術)

2017年 3月退院時 65.4キロ

(タモキシフェン服用開始)

2017年 4月終わり 63.0キロ

2017年 5月終わり 62.4キロ

2017年 6月終わり 62.3キロ

2017年 7月終わり 60.2キロ

2017年 8月終わり 61.4キロ

2017年 9月終わり 60.0キロ(エキスパンダーからシリコンインプラントに入れ替え)

2017年 10月終わり 60.2キロ

2017年 11月終わり 60.2キロ

2017年 12月終わり 61.7キロ(1.5キロ増!!!)

 

2018年

 

2018年 1月終わり 61.7キロ(変わらず~、平行~、横這い~)

2018年 2月終わり 62.0キロ(0.3キロ増えてます・・・)

2018年 3月終わり 62.0キロ(ああ~)

2018年 4月終わり 63.0キロ(1キロ増えてる!)(この月はタモキシフェンを飲んでなかった)

2018年 5月終わり 63.5キロ(さらに0.5キロ増えてる!!!)(この月はタモキシフェン飲んでなかった)

2018年 6月終わり 65キロ(さらにさらに1.5キロ増えているーーー!!!)(この月はタモキシフェン飲んでなかった)

2018年 7月終わり 62.6キロ(乳輪乳頭再建手術入院。入院時63.6キロだったから2週間の入院で1キロ減~~!!)

2018年 8月終わり 62.6キロ(変化なし・・・)

2018年 9月終わり 62.6キロ(全然変化なし・・・(;´Д`))

2018年 10月終わり 62.4キロ(わずかだけど!0.2キロ減!!!)

2018年 11月終わり 59.8キロ(ようやく!ようやく50キロ台に突入!!!)

2018年 12月終わり りばうんど・・・・・・(体重を記録する気がしない・・・)

 

2019年

 

2019年 1月終わり 61.5キロ・・・

2019年 2月終わり 59.7キロ。

2019年 3月終わり 60うんキロ

 

ああ。

なんだか60という数字が嫌いになりそう・・・。

先月どうにかこうにかマイナスに持ち込んだと思ったけれども・・・。

 

 

最後の方、記載していないのは60キロからなかなか減らず嫌になってるから・・・。

 

 

 

たとえ増えていたとしても記録せんと駄目よ。

記録しないとグダグダになってしまうし。

 

4月から新年度!!!

リベンジリベンジ!!!

2019-3-31-Sunday

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