気分の落ち込み

 

なんだか今日は一日だるくて本当にしんどくて、

なにも出来ない、したくない・・・。

 

頭痛も少しあり。

 

どうも気分が落ち込む日が定期的（？）にある感じだ。

 

鬱症状、という程でもないとは思う。

これがお薬（タモキシフェン）を飲んでいるせいかどうかはわからないけれど。

 

病気じゃなくても、気分の乗らない日や落ち込む日もあるとは思うけど、

病気のことで不自由なことや不安なこともあるからなぁ。

 

ん～、でも病気のことについてはあまり悲観的には思ってなくて、

 

なんらかの原因や要因があって病気になったわけであって、

病気になってしまったからには、なってない状態に戻れるわけもなく、

前向きに対処していかなければならないわけで。

 

まあ、しんどいときは何にもせずにゴロゴロしてればいいや！

って思うのだけれど、

何もしなければしないで、今日一日何も出来てない・・・（どよ～ん）

みたいにも思っちゃうからなぁ。

 

ややこしいことですな。

ふう。

 

ゆっくりお風呂に入って、今日は早く寝よう。

 

2017-4-17