タモキシフェン服用中のダイエット、1年7か月目

 

 

2018年10月末までの体重の推移

 

2017年1月時点　69キロ（乳がん告知）

2月入院前　67.5キロ（乳がん切除&エキスパンダー挿入手術）

3月退院時　65.4キロ

（タモキシフェン服用開始）

4月終わり　63.0キロ

5月終わり　62.4キロ

6月終わり　62.3キロ

7月終わり　60.2キロ

8月終わり　61.4キロ

9月終わり　60.0キロ（エキスパンダーからシリコンインプラントに入れ替え）

10月終わり　60.2キロ

11月終わり　60.2キロ

12月終わり　61.7キロ（1.5キロ増！！！）

2018年

1月終わり　61.7キロ（変わらず((+_+))）

2月終わり　62.0キロ（0.3キロ増量！！！( ﾟДﾟ)）

3月終わり　62.0キロ（変化なし）

4月終わり　63.0キロ（1キロ増！！！）（この月はタモキシフェンを飲んでなかった）

5月終わり　63.5キロ（さらに0.5キロ増！！！）（この月はタモキシフェン飲んでなかった）

6月終わり　65キロ（さらにさらに1.5キロ増！！！）（この月はタモキシフェン飲んでなかった）

7月終わり　62.6キロ（乳輪乳頭再建手術入院。入院時63.6キロだったから2週間の入院で1キロ減です）

8月終わり　62.6キロ（変化なし・・・）

9月終わり　62.6キロ（変化なし・・・(;´Д｀)）

10月終わり　62.4キロ（わずかだけど！0.2キロ減！！！）

 

タモキシフェン服用中のダイエットをはじめてから1年7ヶ月が経過しましたよっと。

 

むむむ～～～。

昨年（2017年）の10月終わりは60.2キロだったのね・・・。

 

それから丁度一年。

増えとるやないか～～～い！！！

 

今月はちょっと意識して食事控えめにはしたんだけどな～。

キープというか横ばいかぁ・・・。

 

今回からちょっと、ひと月の体重の推移を晒してみることにする・・・。

これ、「あすけん」というダイエットアプリに記録しているやつね。

見事に横ばいですな・・・。

 

なかなか一筋縄ではいきません。

く～っ。

 

年末までに60キロ切りたいと思っているけどあと2ヶ月やん？

12月にフラの舞台があるのでどうにかそれまでに・・・！！！

 

毎日なんか体動かさないと駄目よねきっと・・・。

 

カーヴィダンス↓↓↓

シェネルの曲に合わせて踊る感じかな～？

 

カーヴィはゆるカーヴィーとメラメラカーヴィーのDVDを持っているけど、

これもきになるな～。

 

 

 

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2018-10-31