私の乳がん記録と日々の生活

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乳がん手術後、タモキシフェン服用中のダイエット1年1か月目(2018年4月末の記録)

タモキシフェン服用中のダイエット1年1ヶ月目

 

2018年4月末までの体重の推移

 

2017年1月時点 69キロ

2月入院前 67.5キロ

3月退院時 65.4キロ

(タモキシフェン服用開始)

4月終わり 63.0キロ

5月終わり 62.4キロ

6月終わり 62.3キロ

7月終わり 60.2キロ

8月終わり 61.4キロ

9月終わり 60.0キロ(エキスパンダーからシリコンに入れ替え手術、入院あり)

10月終わり 60.2キロ

11月終わり 60.2キロ

12月終わり 61.7キロ(1.5キロ増量です・・・涙)

2018年

1月終わり 61.7キロ(まったく変わらず・・・)

2月終わり 62.0キロ(増えとるやん・・・)

3月終わり 62.0キロ(変わらず・・・)

4月終わり 63.0キロ(増・・・)

 

1キロ増えてます、はい。

 

どうもやる気がおきない、食べてしまう。

どうしたらやる気がおきるのだろうか。

 

痩せなくていいと思っているわけではなく、

おのれのデブさ加減は認識していて、

鏡を見るたびにこれではいかんと思うんだけれど、

 

食欲の方が勝ってしまうんだよな。

 

タモキシフェンを服用していると痩せにくく、

体重が増加するみたいだけれども、

はたしてこの食欲はタモキシフェンを飲んでいるせいなのか、

それともそうではないのか。

 

年齢的に考えても、基礎代謝が落ちてきて痩せにくくなってくる年だし。

 

どっちにしても、

もう少しどうにかしないとこのままではリバウンド必須だな(^^;)

 

2018-4-30

 

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